奈良式健康ヨガ体操教室

キャンプス・山口新聞店では、毎週火曜日の午前１０時から“奈良式健康ヨガ体操教室”を

開催しています。

一般のヨガのような難しいポーズなどは無く、老若男女問わず誰でも始められる健康体操です。

ヨガの正しい知識の無いまま指導者もなく安易にﾖｶﾞを始めてしまうと、無理な体勢をした事で

身体に負担をかける事があります。

『誰でも安全に気軽に始められ、心身ともに健康でいられるように』と、ﾖｶﾞを熟知されている

先生が考案された体操をより多くの方達に知っていただき、有松に住む方々がいつまでも

健康で暮らせたらいいな、と思い教室を始めました。

よかったら見に来てくださいね！

カテゴリー：ブログ

健康診断

今日は年に一回の新聞販売店の健康診断日です。

健康診断の様子を写真に撮ってこようと思いつつ、すっかり忘れてました。

子どもの頃から変わらない視力が自慢？だったのに、ここ数年徐々に下がりつつある・・・

パソコン作業が増えたからか、それとも老眼かな。

カテゴリー：ブログ

鐘馗様って知ってますか？

有松では、鐘馗様が屋根の上に乗っている家があります。魔よけなんだそうです。
鐘馗様に守ってもらえるおうちって、なんかいいなぁ。

カテゴリー：ブログ

お天気いいから！

　　　　　　いい天気なので、ウインズ君をシャンプーしました♪

　　　　　　　カットもしないとね！

カテゴリー：ブログ

お祭りの後は・・・

今日も元気に夕刊配達♪

昨日あんなに賑やかだった町並みに、今日は人っ子一人歩いてませんぜ！

なんかさびしい～。

カテゴリー：ブログ